Apie namus
Tavo namai ten, kur Tavo širdyje slypi meilė, kur nėra sienų, abejonių, nerimo ir baimių.
Tai erdvė, laisvalaikio parkas, kur sklando įkvėpimas, kur šioje akimirkoje susitinki su savimi – savo tikruoju AŠ.
Mokytojai ir kiti bendraminčiai kuria namus visiems, kurie ieško savyje meilės, šviesos ir džiaugsmo būti…
BALTOJO LOTOSO NAMAI – vieta, kurioje praktikuojame įvairias sąmoningo gyvenimo praktikas – hormonų jogą, įtampų paleidimo praktiką, mandalos šokius, Kuksando, sąmoningą kvėpavimą. Studijoje nuolat vyksta įvairūs edukaciniai užsiėmimai, seminarai, paskaitos.
Čia laikas sustoja SAU….
Aušra C- IAYT
Sertifikuota Jogos Terapeutė
Smalsumas ir neišmatuojamos Jogos gelmės atvedė mane čia, kur dabar esu. Prieš gerą dešimtmetį baigiau jogos mokytojų kursus Indijoje (RYT-200) ir netrukus pradėjau jogos mokyti kitus. Po kelerių metų studijas (RYT-500) tęsiau kartu su visame pasaulyje žinomu jogos mokytoju M. Stephens Kalifornijoje (JAV). Vidinė gyvenimo ugnis ir begalinis žingeidumas atvedė mane prie JOGOS TERAPIJOS durų, kur susijungia rytų išmintis ir vakarų mokslo pasiekimai. Jogos terapijos žinias toliau gilinau Italijoje, Vokietijoje pas hormonų jogos terapijos pradininkę jogos terapeutę D. Rodrigues. Netruko prabėgti dar 4 metai Amsterdamo Jogos terapijos institute, kur man buvo suteiktas jogos terapeuto diplomas, akredituotas Tarptautinės Jogos Terapijos Asociacijos (JAV), kurios nare šiuo metu ir esu.
Aušra Žemaitė
Sertifikuota Jogos Terapeutė
Aušra
KUKSANDO Pratybos
Mano kelionė link kūno ir sielos harmonijos prasidėjo dar studijuojant biologiją Vilniaus universitete, kuomet pradėjau domėtis ir gilintis į aromaterapiją – senovės išminties bei šiuolaikinio mokslo sąjungą. Kasdien taikydama kvapų terapiją pajutau teigiamą poveikį savo ir savo šeimos narių fizinei bei emocinei sveikatai. Taip pradėjau skaityti aromaterapijos paskaitas, tapau sertifikuota Raindrop masažo specialistė bei praktikė. Vertinu natūralius sveikatinimo būdus, domiuosi holistine medicina, todėl esu dėkinga gyvenimui už pažintį su Pietų Korėjos meistru Jin Mok, kuris pastūmėjo mane domėtis tūkstantmečių senumo Kuksando mokymu. Šių Rytų išminties praktikų esmė – gyvybinė energija, kuri sustiprinama taisyklingai kvėpuojant. Kuksando pratybų metu išjudinamas visas kūnas, panyrama į meditaciją, po visą kūną yra paskirstoma energija. Man Kuksando yra didžiulis atradimas, kur vienos praktikos metu sujungiamas judesys, kvėpavimas ir meditacija. Noras padėti kitiems rasti kelią į stiprią fizinę bei dvasinę sveikatą praktikuojant Kuksando paskatino mane įgyti Kuksando mokytojo sertifikatą, skleisti žinią ir vesti pratybas, išlaikant autentišką sistemą, kurios išmokau iš pačio meistro Jin Mok. Esu tikra, kad šis mokymas Lietuvos žmonėms duos daug naudos.
Karolina (SSY TTC 200H, 300H)
Šri Šri Joga
Kas man yra joga? Tai gyvenimo taikoje su savimi ir su aplinka būdas. Tai kasdienė disciplina, proto ir būties higiena. Tai nesibaigianti kelionė į save su daugybe teigiamų pašalinių reiškinių. Sveikas, stiprus kūnas, paaštrėjusi intuicija, nurimęs ir aštrus protas tai keli iš jų. Kviečiu pažinti ir atrasti save per autentiškas jogos praktikas. Šri Šri Joga – tai švelni ir tuo pačiu galinga disciplina, apjungianti kūną, kvėpavimą, protą bei grąžinanti absoliutų sąmoningumą. Joje integruoti elementai iš visų pagrindinių jogos kelių. Įkvėpta pasaulinio humanitaro, nušvitusio šių dienų meistro Gurudevo Šri Šri Ravi Šankaro mokymų, Šri Šri Joga yra praktika, kuri giliai, bet džiugiai perteikia tradicinę jogos išmintį ir metodus. Derinant asanų, kvėpavimo technikų arba pranajamų, meditacijos praktikas ir išminties suvokimą Šri Šri Joga apjungia visus pagrindinius jogos kelius (Hatha – Jnana – Bhakti – Karma – Raja joga). Išbandę net vieną Šri Šri Jogos sesiją pasijusite įkvėpti atrasti holistinį gyvenimo būdą, pagerinti kūno sveikatą ir patirti dar kartą tą proto ramybę bei vidinį pasitenkinimą.Be Šri Šri Jogos užsiėmimų aktyviai vedu pasaulinės The Art of Living humanitarinės ir švietėjiškos organizacijos antistresines bei kvėpavimo, meditacijos praktikų programas “Menas būti laimingam” ir “SKY Happiness” (programa studentams ir jauniems profesionalams) nuo 2010 metų
Artūras
Čigong,Taiči bei Bagua praktikos,
Rytų praktikomis domiuosi jau 20 metų ir dalinuosi savo patirtimi tiek seminaruose, tiek privačiai.
Artūras Černiauskas
Justina
Sąmoningo Kvėpavimo, Kūno ir Garso praktikos
Tad šiandien, tiek metų praktikavusi dėl savęs, jau drįstu dalintis ir su Jumis